第10章：练功日常

  但周易对此早已见怪不怪，前世的他，走过无数座繁华大都市，见过比此刻江城更璀璨、更喧囂的景象，眼前的这一切，於他而言不算什么。

  他的目光缓缓移向另一侧，那里便是夏口新区，这是一片新开发的区域。

  曾经是一座连绵的大山，如今却被改造成了一片繁华的热土。

  几十里长的大学城、鳞次櫛比的商业区、环境优美的居民楼，沿著山体依次修建，依山傍水，风景秀丽，环境比汉津区还要优越。

  也正因为如此，夏口新区的地皮被炒得火热，房价也节节高升，成为了江城最具发展潜力的区域。

  不过这些纷纷扰扰的世俗之事，周易从来都不是很关心，他如今只是大学一名普普通通的大学生，唯一的执念，就是修炼武当功法，为日后的修仙之路打下坚实的基础。

  要说他与其他大学生有什么不同，大概就是他比別人多习得了几门正宗的武当功夫。

  调整好心態，周易缓缓收势站定，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，松腰落胯，脊柱保持竖直，头顶虚领顶劲，下頜微微內收，身姿挺拔而放鬆，尽显道家功法的飘逸与沉稳。

  他双手自然抬起，左內右外，轻轻叠按在丹田之上，舌尖微微抵著上齶，双目缓缓闭合，周身渐渐进入松静状態，呼吸也慢慢变得均匀绵长，不受外界丝毫干扰。

  这便是他从武当中习得的钓蟾劲，第一重，筑基吐纳，看似简单，实则蕴含著道家哲理，每一个动作、每一次呼吸，都有严格的讲究。

  只见他鼻吸绵长，將山间的清气缓缓吸入体內，意隨气走，沉入丹田，小腹隨之自然外鼓，如同金蟾鼓腹一般，饱满而有力量；

  吸满之后，他微微闭气数息，让吸入体內的內气在腹內停留，隨后，他口微张，细吐浊气，腹部缓缓內收，一如蟾蜍吐纳一般，將体內的浊气彻底排出体外。

  一吸、一闭、一呼，节奏舒缓而平稳，不喘不憋，不急不躁，每一个动作都恰到好处。

  隨著吐纳的进行，周易只觉得小腹丹田之处渐渐变得温热、沉实，隱隱有鼓盪之意，让他浑身都感到舒畅不已。

  片刻之后，筑基吐纳完毕，周易身形微动，缓缓转换姿势，继续修炼。