第42章 ：炼体潮流，荷包蛋...

  清晨，海神岛上的薄雾还没有散去，便已经有很多的学生来到史莱克广场上进行身体锻炼。

  这些在广场上锻炼的学生里面，绝大部分都是新生。

  他们受到新生考核第一名的徐天明的影响，原本不是很在意身体锻炼，把所有重心都放在魂力修为上的学生，此刻都已经意识到了肉身力量的重要性。

  別的不说，徐天明那一手不释放武魂，却能直接打进半决赛的行为，实在是让所有新生都印象深刻。

  於是新生之中掀起了一阵炼体潮流。

  就连老师们也在叮嘱学生不能耽误魂力修炼的情况下，鼓励学生们去进行身体素质的锻炼。

  事实上，跑步锻炼这种方式在史莱克学院万年前就在用了。

  最初的史莱克七怪就是在大师玉小刚的规划下，进行负重跑步。

  这种方式有用吗？

  是有用的。

  肉身力量的提升先不说，光是长时间的跑步下来，那种浑身酸软，却依旧一步步向前奔跑，一点点突破极限的经歷，对於魂师来说是很有好处的。

  至少和一股脑地待在宿舍里冥想修炼相比，这种经歷对於魂师来说好处更大。

  而且，跑步真的不能强化肉身吗？

  当然是能强化的！

  在普通的世界中，跑步是低成本、全身性的有氧运动，几乎全身都会受益，所以才被认为是最有效的强身方式之一。