第186章 自由
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  “泽利尔，你的屁股不疼吗？”
  马背上，贝芙向他俏皮地眨眨眼，明知故问道。
  “当然不疼......才怪！”泽利尔的表情有些呲牙咧嘴。
  “因为你还没掌握正確的方法。”
  贝芙一边笑一边指导。
  “马开始快步走的时候，可不能像沙袋一样坐在上面，得顺著它的节奏，你可以看看我是怎么做的。”
  顺著贝芙的指引，泽利尔向她骑在马背上的腰臀与腿部看去。
  果然......身体的柔韧性很好呢。
  “在马抬起前蹄的瞬间，你要跟著用大腿和腰部的力量，让自己微微抬起，马蹄落下的时候，再顺势坐下去。”
  “这样一来，你起伏的节奏就能和它完全同步，屁股也不会一直被马鞍撞来撞去的了”
  。
  “我试试..
  “”
  泽利尔攥紧韁绳，侧头看了一眼棕马起落的步伐。
  然后按照贝芙刚才说的要领，在马蹄带起来的时候，腰腹发力，微微抬起，马蹄落下的时候放鬆。