第16章 速修之法，各司其职

  书房內，赵正均正將推演的结果逐字记下。

  【《青木养元功》速修之法：】

  【一、择地而修：青牛县方圆八十里內，木灵元气最盛之处，乃城西三十里外“黑熊岭”北麓之“藏云谷”】

  【谷中三面环山，古木参天，晨雾终年不散，草木精气较他处浓郁三倍有余。每日卯时初刻，谷中草木精气如潮涌起，吐纳半个时辰，可抵寻常数倍之功】

  【二、行功要诀：常规吐纳，须经口鼻而入，周天运转迟缓。改良之法，当以意念引导“青木元气”经由手腕“曲泽窍”入体，直走手少阴心经，过腋下“极泉窍”，转任脉而下，匯入丹田“气海窍”】

  【行功之时，当以舌尖轻抵上顎“天池窍”，此窍通脑，可助心神澄明，避免走火入魔】

  【《青木养元功》辅修丹药替代物：】

  【一、灵鱼辅修：小寒江中“青鳞?”，以吞吐草木精气为生，其血肉之中蕴含精纯木灵之气。若能將此鱼捕获豢养，每月朔望取一尾，以“地灵子”叶片饲之三日，去其腥浊，取其精华，文火煨汤服之，可抵半粒“青灵丹”之效】

  【黑熊岭西三十里外有“落星泽”，芦苇丛生，水草丰茂，木气充盈，乃豢养“青鳞?”最佳之所】

  【二、药膳辅助：淳元堂中“地灵子”、“黄精”、“白朮”、“茯苓”四味，按三二三一一分两配伍，以文火煎煮两个时辰，滤渣取汁，兑入少许蜂蜜，每日行功前温服一盏】

  【此方名曰“四君养元汤”，虽不及仙丹神效，却能疏通经络，温养气血，使周天运转更为顺畅，可提速一成】

  抄录完毕，赵正均大喜。

  【通天宝鑑】不光给了仙丹的替代物，还顺便推演了加速修行的法子。

  “那位陨落的体修李璞，对《青木养元功》的註解不过浮於表面，远不如宝鑑推演得深入透彻。”

  他当即唤来了妻儿，將改进之法传授，登时引来阵阵惊呼。