第60章 健身
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  “那段时间备赛期你整天抱著那个游戏，我都觉得你要走火入魔了！確实，趁著现在度假休息，你好好体验一下生活！”
  健身房一进去，陆羽就闻到了空气中残留的淡淡的消毒水味。
  巨大的落地窗外，波斯湾的海面泛著金色的晨光。
  陆羽看了一下周围的环境，除了远处有一个特別高大的长髮欧美男子在跑步机上匀速慢跑，其他地方几乎空著。
  番茄和陈皮老师他们並没有跟来，浪哥给他们开放了权限，他们可以自由体验，就自己去玩了。
  陆羽身上的运动套装还是酒店提供的，灰色的新t恤，还有运动短裤。
  酒店里的气温非常適合穿短袖，不潮湿也不闷热。
  “就这儿了，人少，清静。”孟浪从架子上抽了两条白毛巾，扔了一条给陆羽。
  浪哥带著陆羽简单地热身了一会儿，大概就十分钟。
  隨后两人上了跑步机，浪哥说道：“先试试这个，慢慢来，找找感觉。”
  “嗯，不错。然后看看风景，看看窗外，你看这海啊，多好。”
  陆羽尝试著鬆开一只手，接著是另一只，身体渐渐放鬆，步態也自然了些。两人並排，一个慢跑，一个快走，一时都没说话。
  大概又过了十几分钟，孟浪第一个下来。
  他是快速跑，十几分钟已经跑了两公里多了。
  “差不多了，今天有氧差不多了，我擼擼铁。”