第51章 极限只是基操？（二合一）
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  第三天躯干锻炼——强化身体核心肌肉群！
  而今天是第四天，肌肉锻炼自然也到了第四课——指力和腕力练习！
  训练室內。
  “1796...1797...1798...”
  神宫夜身体下俯，仅凭十根手指支撑全身重量，艰难地做著手指伏地挺身。
  “呼哧...呼哧...”
  压在肩背臀，连成一片的沉重槓铃片，让他的呼吸声如同破旧风箱在嘶吼。
  用於支撑的十根手指，更是止不住的颤抖，每一次下压，都仿佛会被折断，显然是已经到了体能承受极限。
  “加油，神宫君！”
  “就剩最后两百个了！”
  街雄鸣造站在旁边大声打气。
  最后两百个？
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  最后两百个，比前面1800个还难好吗？
  神宫夜很想吐槽，但肺部和肌肉的极度疲惫让他连说话的力气都挤不出来。