第104章 教林黛玉八段锦

  但袁琛就觉得自己浑身上下都是劲，根本使不完，身体壮得和牛一般。

  奈何袁琛没可靠的渠道，市面上的那些所谓的武功秘籍，怕假货，若是不小心练坏了身体，那可就得不偿失了，故而不敢买来练。

  至於上辈子学的广播体操，早就忘得一乾二净了。

  袁琛现在只能练练家传的八段锦，练这个肯定不会有坏处。就是哪怕是一天练几次，那股劲还是使不完。

  待袁琛练完两次八段锦后，不经意间就看见林黛玉站在院子门口，笑盈盈地看著他，笑容如春日暖阳般温暖。

  袁琛忙快步上前，笑著说道：“妹妹，怎么过来了。”

  只见林黛玉已身著素色衣衫，髮髻上只插了一支简单的玉簪，却显得清新雅致。在丫鬟的陪同下站在那里，宛如一朵出水的芙蓉，清新脱俗。

  林黛玉微微一笑，轻声道：“袁哥哥今日要教我八段锦，我自是不敢贪睡，早早便起来了。”

  袁琛点了点头，说道：“那便好，这八段锦共八式，每一式都有其独特的功效和动作要领。妹妹且看我再做一遍，先有个印象。”

  说罢，袁琛便在院中缓缓舒展身体，开始演练八段锦。

  他的动作流畅自然，刚柔相济，时而如行云流水，时而似松柏挺立。

  林黛玉在一旁看得入神，眼中满是惊嘆与钦佩，目光紧紧跟隨著袁琛的每一个动作。

  待袁琛做完一遍，林黛玉走上前去，轻声说道：“袁哥哥，我已大致看明白了，只是不知这动作的幅度和力度该如何把握？”

  闻言袁琛便站在林黛玉身前，缓缓抬起双手，同时口中讲解道：“妹妹看好了，你跟著我一起来。先吸气，双手慢慢向上托起，如同托举著天空一般，同时踮起脚尖，感受气息从下往上贯穿全身……”

  林黛玉认真地看著袁琛的动作，依样学了起来，只是她身子娇弱，又是第一次练，动作略显生疏。