第173章 新手攻略最终版
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  “七八四零年，谁能给新版第十卷再写一份指引攻略啊，现在的年轻人都在研究什么鬼东西？”
  “七九九九年，攻略已出，见第十卷第一篇。”
  …………
  七九九九年，那就是十五年前？
  那时候自己还没穿越过来呢。
  看著四千年来的诸位祖师级大佬都在这篇攻略下面点讚，李秋辰也就没有什么好犹豫的了。
  他从来都不觉得自己是什么天才，更谈不上骄傲。
  能坐上飞机，为什么非要自己徒步旅行？显得我身体好么？
  练！
  內院教授的基础体术可以扔在一边了，长白医典中提供了多达五十七种的锻体方式，其中有专门培养抗毒性的，以此来化解丹药之中的毒素。还有专门练肌肉的，以此解决恶劣的医患关係。
  根据攻略指引，入门弟子先练“南五禽”，这是五禽戏的一个变种，可以拉伸全身的肌肉、韧带、关节。
  然后再练“结庐八仙”，这也是南方一个小流派的独门秘籍，可以配合药浴达到最佳锻体效果。
  最后则是真正的绝学“一梦醉千秋”。
  这是长白医典第一卷当中收录的最强体术。
  註解中很多大佬留言评价，这套体术在这个层次没有缺点。