第85章 无极 难练!

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  “第一,这两个动作,你回去只管照著练,切记不可自行延伸、瞎琢磨。”

  “练不出东西来无妨,就当强身健体,但不要起小聪明。”

  “我教你的东西不是自创的,是几百年传承下来的玩意,前人的智慧未必举世无双,但绝不是你一个初学者能比的。”

  “第二,若是练的时候身体有异,比如岔气、刺痛等不適,立刻停下,別再练了,赶紧去王家村找我。”

  “这桩功练对了,只会涨劲,不会有不適感,出现问题,就是你练错了。”

  他顿了顿,又补充道:“当然,要是练起来不好不坏,没任何感觉,说明————”

  “说明什么?”陈晨连忙追问。

  “说明你没天赋,趁早別想练拳的事了,省得浪费时间。”纪老头语气直白,没半点委婉。

  “额————明白了。”陈晨摸了摸鼻子,心里虽有些不服气,却还是认真记下。

  简单交谈几句,纪老头又开口:“我教你两个桩功。”

  “第一个桩,叫无极桩。”

  说著,他不再多言,双脚缓缓打开,与肩同宽,脚尖正朝前,双膝微微弯曲,不蹲太低,恰到好处。

  双手自然垂在身体两侧,手指微微弯曲,掌心朝內,头正颈直,下巴微收,舌抵上齶,呼吸变得平缓自然。

  他就这么静静站著,整个人散发出一种松静中正的气息,仿佛无知无觉,与周围的夜色、寒风融为一体,格外沉静。

  平日里满脸的皱纹,此刻也舒展了许多,眼神平和,没了往日的锐利。

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