第945章 ：事半功倍
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  “调动你的灵力...算了，我带你吧！”
  谢拾玉只觉得一股热气快速的游在奇经八脉中。
  和她之前的修炼，不太一样。
  “我要撤力了，你把你自己的灵力，往丹田里面压。”
  “丹田在哪？”
  “往下压你就知道了！”
  “哦！”
  很快，谢拾玉就感觉到了小腹一股火热。
  “把灵力挤压成一个小球。
  当然，挤压不成小球也行，最重要的是把灵力留下...”
  老头子就在旁边手把手的教谢拾玉怎么打坐修炼。
  谢拾玉的领悟力不错，很快就跟上了节奏。
  时间也一点点的过去。
  莲叶的晚饭已经做得差不多了，还不见两人出门。
  韩嬤嬤和梁一的战场，已经挪到了院子中，天色也渐渐暗下来。